С чем приготовить овсяную кашу, чтобы вышло вкусно и полезно
Как известно, врачи и диетологи настойчиво рекомендуют начинать день с завтрака. Причем самым лучшим завтраком заслуженно признана...
17
Сен
Здоровье и красота
10
Сен
Рецепты смузи для завтрака
Смузи – это густой холодный напиток однородной структуры, который готовится в блендере путем смешивания различных ингредиентов. Та...
06
Сен
Что приготовить на завтрак
Завтрак – это очень важный прием пищи, который насыщает организм энергией на весь последующий день. Что приготовить на завтрак и к...
04
Сен
Польза каши
Каши - это очень полезный, питательный, вкусный продукт, который еще и бережет семейный бюджет. Какая польза каши - читайте далее....
24
Ноя
Кукуруза: золото инков
Кукуруза - это священное растение древних индейцев Центральной и Южной Америки, которое появилось на наших столах всего-то лет сто...
24
Ноя
Где искать витамины группы В
Изучая информацию на пачке с крупой, мы можем увидеть перечисление содержащихся в ней витаминов и минеральных веществ. Однако что ...
16
Июн
Гречневая диета
О бескомпромиссной эффективности гречневой диеты слышали все. Давайте же узнаем подробнее, что гречневая диета из себя представляе...
16
Июн
Диета для похудения ног
Диеты бывают не только для похудения всего тела. Существуют и локальные диеты, для похудения какой-либо проблемной зоны, как диета...
16
Июн
Фитнес-диета
Фитнес-диета - это сбалансированная диета, которая включает потребление разнообразных продуктов в общем количестве 800-1200 Ккал в...
16
Июн
Диета для ленивых
Диета для ленивых звучит достаточно странно. Но главный ее смысл в том, что действительно не нужно слишком напрягаться ни в плане ...
16
Июн
Рисовая диета
Вы никогда не задумывались, почему так сложно найти полного жителя Китая, Японии или Кореи? Дело в том что у них постоянная рисова...
16
Июн
Похудение и диета на крупах
Похудение и диета на крупах – это прекрасный способ сбросить лишние килограммы абсолютно без вреда для здоровья! Ведь при такой ди...