Чіа

Опис

Насіння Чіа найпопулярніший Суперфуд в світі!

• Чіа багатюще джерело корисних речовин
• Підходить тим, хто бажає підтримувати свою фігуру в формі
• Джерело рослинного білка – 18%* в одній порції
• Продукт з низьким глікемічним індексом – 30
• Містить Омега-6 і Омега-3 кислоти в 8 разів* більше ніж в 100 г лосося
• В одній порції 10% ккал від денної норми споживання дорослою людиною
• Джерело вітамінів А, В1, В2, В6, Е
• Джерело клітковини – 53%*, яка сприяє швидкому насиченню і тривалого відчуттю ситості.
• Джерело макро- і мікро- елементів Ca, Mg, K, P, Fe, Zn, Cu
• Не містить глютену, що викликає алергію

*Від денного споживання в одній порції

Переваги чіа Жменька™

2 столові ложки насіння Чіа містять:

1. 32% від денної норми магнію
2. На 64% більше калію, ніж в одному банані
3. В 2 рази більше антиоксидантів, ніж в лохині
4. У 6 разів більше кальцію, ніж в склянці молока
5. На 4 рази більше селену, ніж в насінні льону
6. У 6 разів більше заліза, ніж в шпинаті

Безпека продукції гарантує впроваджена на виробництві система управління безпекою харчової продукції FSSC 22000 і ISO 22000

Як приготувати чіа

1. Дві ст. ложки Чіа залити 150 мл. холодної води, перемішати, залишити на ніч. Перед вживанням додати за смаком мед, цукор, фрукти, сухофрукти, ягоди або горіхи.
2. Додайте чайну ложку насіння Чіа в сирний десерт, йогурт, кефір, молоко або сік. Перемішайте і дайте постояти 15-20 хв.
3. Додайте 1-2 чайні ложки насіння Чіа в блендер під час приготування овочевих і фруктових смузі, коктейлів або соусів. Додавайте насіння Чіа до випічки, запіканок, омлетів, каш. Посипайте салати та інші готові страви. Насіння Чіа можна пророщувати.