Закуски

Диетический хлебец с овощами

Диетический хлебец с овощами

Любите бутерброды? Мы предлагаем вам рецепт полезного бутерброда с диетическими хлебцами. Низкокалорийные  рисовые хлебцы выступают полезной альтернативой хлебу и идеально сочетаются с плавленым сыром, помидором и зеленью.

Ингредиенты:
  • Рисовый хлебец ТМ “Жменька” – 1 шт
  • Плавленный сыр – 50-100 г
  • Помидор среднего размера – 1 шт
  • Петрушка, укроп
  • Чеснок – 1-0,5 зубчика
  • Оливковое масло, специи по вкусу
  • Зелень для украшения

Как приготовить диетический хлебец с овощами

1. Чеснок, укроп и петрушку мелко рубим. Плавленый сыр разминаем вилкой и смешиваем с зеленью и чесноком.

2. Помидор бланшируем: доводим до кипения воду и опускаем на 10 -20 сек. наш помидор. Затем вынимаем его шумовкой, остужаем и снимаем кожицу.

3. Помидор нарезаем небольшими кубиками и сбрызгиваем оливковым маслом.

4. Диетический хлебец ТМ “Жменька” смазываем  смесью плавленого срыа и зелени, а сверху выкладываем нарезанный помидор. Сверху украшаем диетический бутерброд зеленью.

Приятного аппетита!

Назад к списку