Легко и полезно – ягодный смузи с семенами чиа от Жменька ТМ. А готовится он так быстро и легко, что вы обязательно захотите приготовить его снова. Интересно? Ставьте лайк этому видео и следуйте рецепту!
Ингредиенты:
- ваши любимые замороженные или свяжие ягоды
- 0,5 стакана гранатового сока
- 0,5 стакана воды
- 1 ст. ложка семян чиа ⠀
Как приготовить смузи с чиа
Добавляем в емкость, где будем все смешивать замороженные ягоды, 0,5 стакана гранатового сока, 0,5 стакана воды. Взбиваем ингредиенты. Добавляем 1 ст. ложку семян чиа, перемешиваем и наслаждаемся :)!