Семена чиа – один из самых популярных Суперфудов благодаря своим полезным свойствам. Предлагаем приготовить несколько вариантов блюд с семенами чиа ЖменькаТМ:
- добавить в овощной салат
- сделать смузи с семенами чиа
- добавить в фруктовый салат
- или приготовьте чиа пудинг