Бананово-шоколадная овсянка в банке
Полезный завтрак настоящей сладкоежки – овсянка с бананом, сливами, какао и орехами. Вкусно, быстро и с пользой для здоровья. Главное – вспомнить накануне вечером и приготовить себе такое лакомство…
Ингредиенты: |
|
Как приготовить бананово-шоколадную овсянку в банке
1. Фрукты нарезаем небольшими дольками. Орехи измельчаем в кофемолке.
2. В баночку укладываем органические овсяные хлопья ТМ «Жменька», какао-порошок, мед, измельченные орехи и заливаем йогуртом и молоком. Закрываем крышкой и хорошенько встряхиваем, чтобы ингредиенты перемешались.
3. Открываем баночку и укладываем в нее дольки фруктов. Аккуратно перемешиваем ложкой, плотно закрываем крышкой.
4. Банку с овсянкой отправляем в холодильник на ночь. За это время хлопья пропитаются молоком и размягчатся. Утром мы получим нежный, вкуснейший и полезнейший завтрак, который к тому же можно захватить с собой если времени позавтракать дома совсем нету.
Приятного аппетита!